Accompagnement au bien-être,
De la grossesse à l'enfance
Doula
Hypnose prénatale, soutien à l'allaitement, portage physiologique, massage bébé, thérapie de couple parental / baby-clash, accompagnement à la parentalité
Pourquoi une doula ?
En tant que doula, je suis là pour être à vos côtés à tout moment, tout au long de la grossesse et jusqu'à plusieurs semaines après l'accouchement. Quelles sont les missions de la doula ?
> Soutenir les choix des familles
> Prendre soin
> Déconstruire
> Ecouter
> Panser
> (Re)Donner confiance
Une doula à vos côtés est certainement la chance de vivre les évènements pleinement. En conscience et en confiance.
Ma présence à vos côtés vous assure information, disponibilité, soutien émotionnel, (ré)assurance. Mes interventions balayent un large spectre cependant il est indispensable pour moi que vous soyez suivi médicalement en parallèle.
Un accompagnement qui vous ressemble
Vous voudriez être enceinte mais vous rencontrez des difficultés ?
Vous êtes dans un parcours médicalement assisté et ressentez le besoin d'avoir davantage de ressources pour avancer
Vous souhaitez mettre toutes les chances de votre côtés pour préparer votre accouchement vaginal après une césarienne (AVAC) ?
Vous souhaitez comprendre les chamboulements, apaiser vos angoisses durant votre grossesse ?
Vous souhaitez préparer votre projet d'accouchement assisté à domicile (AAD) ?
Vous vivez un deuil périnatal et avez besoin de soutien pour traverser cette épreuve ?
Votre accouchement n'a pas été celui que vous aviez imaginé et vous ressentez le besoin de comprendre de qu'il s'est passé ?
Vous avez vécu un accouchement traumatique et souhaitez déposer votre ressentis et vos émotions ?
Vous souhaitez préparer l'arrivée de votre enfant et la période post-partum ?
Vous vous sentez démunis face aux préparatifs de l'arrivée très prochaine d'un enfant adopté ?
Je propose un service entièrement personnalisable :
> Rencontre en période de conception
> Rencontres en période prénatale
> Préparation de votre projet de naissance
> Préparation à l'arrivée d'un enfant adopté
> Présence à des rendez-vous spécifiques
> Soutien postnatal (arrivée du bébé à la maison ou de l'enfant adopté, questionnements, bain d'accueil, temps d'échange, prévention de la dépression post-partum, du baby clash, resserrage du bassin...).
Mes services s'adaptent à vos besoins, nous pouvons convenir d'un rendez-vous unique ensemble comme d'un suivi régulier.
Dans le respect de votre situation familiale et à l'écoute de vos besoins, nous trouverons ensemble un accompagnement qui vous ressemble.
Au-delà d'un soutien pendant la grossesse, je suis présente à vos côtés pour accompagner la naissance d'une mère, d'un père.
Les + de mon accompagnement
> Mon parcours de formation complet (allaitement, période pré et post-natal, l'hypnose prénatale, le sommeil du nouveau-né, naturopathie etc.) me permet de vous accompagner de manière globale dans différentes situations de votre quotidien.
> À l'issue de ce temps ensemble un suivi par WhatsApp est assuré
Un rendez-vous coup de pouce
Projet de Naissance
Vous vous sentez perdue dans la rédaction de vos souhaits de naissance ?
Interventions médicales, optimisation de votre liste de naissance, retour en chambre... Autant de sujets qui peuvent vous laisser dubitative.
Prenons un temps pour faire le point sur vos besoins, ceux de votre partenaire et élaborons ensemble les grandes lignes de ce projet.
De l'importance de se sentir écoutés, avant, pendant & après
Lors de la grossesse les parents sont très souvent sollicités, il en est bien souvent différemment après l'arrivée du bébé, lors du retour à la maison.
Il se peut que l'isolement s'installe... Il est alors important d'en parler, quelles que soient vos émotions, il n'existe pas de parents parfaits. Ma présence à vos côtés est utile pour vous apporter des éclairages sur vos ressentis, des ressources pour comprendre ce que vous traversez.
Choisir d'être accompagné avant et/ou après l'arrivée d'un enfant, c'est se donner toutes les chances de vivre pleinement ces moments inoubliables. Soutenu dans vos choix, éclairé dans vos doutes, l'accompagnement durant cette période transformatrice vous apportera de la sérénité et répondra à vos interrogations dans un climat de confiance.
Tisser des liens
"Heureusement, l' attachement n'est pas un rendez-vous qu'on manque une fois pour toutes. [...] chez l'humain, le temps de l' attachement s'étire sur des semaines et des mois, avant et après la naissance. [...] Regardez autour de vous: vous verrez plein de parents et de bébés qui ont appris à s'aimer autrement que dans l'instantané des toutes premières minutes."
Isabelle Brabant
C'est un phénomène normal, courant : L'attachement peut mettre du temps à se tisser, et pour autant, cette période plus ou moins longue peut être source d'une grande culpabilité pour les jeunes parents.
Lors de rendez-vous postnataux, je pourrai être amené à vous proposer diverses clés pour vous accompagner, votre enfant et vous.
J'affectionne les bains d'accueil : enveloppés, floraux, en famille ou à la bougie selon vos envies, ils vous permettront de passer de doux moments, de prendre confiance et ainsi tisser à votre rythme ce doux lien avec votre tout-petit.
Nous sommes la seule espèce de mammifère qui doute de sa capacité à donner la vie.
Ina May Gaskin
L'hypnose prénatale
L'hypnose prénatale c'est un outil riche permettant aux futures mamans de gérer les émotions, les réactions et la douleur avant, pendant et après l'accouchement.
Venez prendre conscience de votre capacité à traverser, avec force et souplesse, toutes les circonstances de votre vie. Apprenez à développer votre confiance en vous et votre processus.
« L'un des secrets les mieux gardés est que l'enfantement peut être une expérience fortifiante et extatique. »
Ina May GASKIN
Les bienfaits d'une doula
De nombreuses études* tendent à prouver les bienfaits de la présence d'une accompagnante à la naissance, de la doula, durant la période périnatale :
> Perception de la douleur moins grande
> Diminution de la durée de l'accouchement
> Diminution du nombre de césariennes
> Anxiété moins importante
> Perception de l'accouchement plus favorable à posteriori
*Klaus, Marshall H., John Kennel et Phyllis Klaus. Mothering the Mother: How a Doula Can Help You Have a Shorter, Easier, and Healthier Birth. Massachusetts, 1993
Langer A, Campero L, Garcia C, Reynoso S - Le Conseil Populaire, Office régional d'Amérique latine et de Caraïbe, Colonia Coyoacán, México DF, Mexico, 2006
Je travaille en collaboration étroite avec d'autres professionnels (médecins, pédiatres, acupuncteurs, ostéopathes, sage-femmes...), sans me substituer à eux.
Ils peuvent vous orienter vers moi comme je pourrai vous orienter vers eux si je remarque que c'est votre besoin.
Mes accompagnements n'ont pas vocation à se substituer à vos rendez-vous médicaux.